Overslaan naar de hoofd content

Gea Maring

Gratis downloads

Voor als je verlangt
naar richting van binnenuit.

Je hoeft niet nog meer je best te doen om het allemaal goed te krijgen.

Soms heb je juist iets anders nodig.


Weg uit de ruis, uit het denken, twijfelen en rekening houden met alles en iedereen.
Om weer te horen wat jíj eigenlijk allang weet.

Hier vind je gratis inspiratie en tools die je helpen om te vertragen, te voelen en opnieuw af te stemmen op jezelf.

Zodat je niet langer leeft vanuit wat hoort of verwacht wordt, maar steeds meer vanuit wat klopt voor jou.

Met meer rust. Meer helderheid. En vertrouwen in jezelf.

Gea-augustus-2025-16

Zacht en Zeker –bundel

Van twijfel naar vertrouwen. Van aanpassen naar afstemmen.

Je weet vaak wel wat je wilt. En toch ga je twijfelen. 

Je denkt er nog een keer over na. Houdt rekening met wat anderen nodig hebben. Vraagt je af wat verstandig is, wat hoort of wat er van je verwacht wordt. 

En ergens tussen al die gedachten raak je verwijderd van wat jij zelf eigenlijk voelt. 

Herkenbaar? Dan is Zacht en Zeker voor jou. 

Niet om nog harder aan jezelf te werken. Niet om jezelf te fixen. Wel om de ruis zachter te zetten en weer contact te maken met de wijze stem in jou. 


In deze gratis mini-bundel neem ik je mee naar binnen, met:

– ingesproken affirmaties (voor zachtheid én stevigheid)
–  een schrijfopdracht waarin je contact maakt met de vrouw die je diep vanbinnen al bent
– reflectievragen om te voelen wat jij jezelf meer mag gunnen
– 
een afsluitende boodschap die je herinnert aan wat klopt voor jou

Geen stappenplan om een betere versie van jezelf te worden. Wel een moment om terug te keren naar jezelf. Zodat je van daaruit weer kunt kiezen.
Zachter, zekerder en op jouw manier.  

Leef jij jouw leven?

Hoeveel van de keuzes die jij maakt, zijn echt van jou?

Niet omdat het hoort.
Niet omdat het verstandig is.
Niet omdat een ander het van je verwacht.

Maar omdat het klopt voor jou.

12 liefdevolle vragen die je laten zien waar jij al trouw bent aan jezelf én waar je jezelf misschien nog wat vaker mag volgen.

Durf jij eerlijk te kijken?

Gea-augustus-2025-16
Wandena
Gea is een fijne en professionele coach, die rust en vriendelijkheid uitstraalt en oordeelloos is. Doormiddel van praktische tools heeft zij mij gecoached om weer de regie over mijn eigen leven terug te nemen en daar ben ik zeer dankbaar voor! Ik merk weer dat ik leef in het hier en nu en dat ik weer begin te voelen. Kortom een coach van meerwaarde die ervoor zorgt dat je onafhankelijk van haar weer jouw leven oppakt en vormgeeft. Ik raad haar daarom ook zeker aan!
Baudien
Na iedere sessie voel ik dat ik weer een nieuw inzicht heb gekregen en mij gesteund voel in mijn proces. Gea stelt de juiste vragen, straalt rust en vertrouwen uit en helpt mij enorm. Hele prettige coach vol waardevolle kennis en een liefdevol mens
Iris
De trainingen van Gea heb ik ervaren als een volledig geheel. Gea behandelt verschillende aspecten van vitaliteit. Daarnaast geeft ze de ruimte om vragen te stellen en ook persoonlijke voorbeelden te geven. Samen of in de groep gaan we hier verder op in. Zo bieden de trainingen direct handvatten voor de praktijk!
Erik
De 1 op 1 sessies met Gea heeft mij onwijs geholpen in het bewustzijn van mijn gedrag en ook mijn reactie op bepaalde dingen. Wat ervaar je, waar komt dit door, heb je er invloed op en hoe ga je er vervolgens mee om.
Matthias
Gea kan helpen mensen bewuster met zijn/haar vitaliteit om te gaan. Een deurtje openen voor mensen die er nooit bij stilstaan, maar ook verder aan vitaliteit werken met mensen die hier wel al bewust mee bezig zijn. Zeker in een wereld met hoge werkdruk kan Gea met haar trainingen en verhalen impact maken voor een betere vitaliteit.